Aktuality
Cvičení pro páteř a klouby a sluneční jóga - KC Rviště
POJĎME SI HRÁT A UPEVŇOVAT ZDRAVÍ !
Rozvíjíme postřeh, rozsvěcíme oči, máme rádi Zemi, Slunce a tělo, které potřebujeme k životu...
Učíme se s ním laskavě zacházet, držet vzpříma a mít pevný krok. Být uvolnění a pružní.
Stáváme se tak dobrými kormidelníky na své loďce, kterou je naše tělo. .
Plavba po klidné hladině umožňuje dívat se daleko, bouře posouvají naše hranice odvahy a vůle.
Příležitosti, kdy začít:
Pondělí:
19.9. 16 - 17h - děti 7 - 14 let, Cvičení a hry se zaměřením účinek pro držení těla a zlepšení kondice
19.9. 19h - 20:30h - dospělí a mládež, Sluneční jóga koncentrace, koordinace
Úterý:
20.9. 18 -21h - dospělí, Pohybové hry pro každý věk, do 19:30h i zvídavé děti od 12 let.
_________________________
Od 26.9.17:15h pokračuje minikurz pro Klouby a páteř
Kurz pro páteř a klouby pokračuje od 26.9. 2022 17: 15h v 10 lekcích a je již obsazen. Volná místa ještě ve skupině ÚSTÍ NAD ORLICÍ.
Vše v Komunitním centru Rviště.
Dle Vašeho zájmu uspořádáme pravidelná pokračování 1x týdně.
Důležité je sejít se a začít. Máte příležitost Vy i Vaše děti.
DĚKUJI VÁM ZA VSTŘÍCNOST A PODPORU. Věřím, že další akce přinesou lidem stejné, nebo ještě lepší uspokojení jak minikurz pro páteř a klouby.
Přihlášky: Mgr. Kateřina M. Kvochová - Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., 723 179 855
